の正しい方法は手首の保護, 膝の保護スノーボードが前に倒れたときの腰の保護: 腕を曲げ、顔と顔を保護し、肘を地面につけ、下肢を曲げて持ち上げます。
1960年代に始まったスノーボードは、スノーボードを道具として、指定された斜面ルートを素早くターンして滑ったり、土砂崩れによって特殊な「U」字型のフィールドでテイクオフしたりして完走するスノースポーツイベントです。空中でのさまざまな難しい動き。
スノーボードは横向きの動きであり、前方または後方への落下にすぎないからです。私たちが前に倒れると、ひざまずきます。後ろに下がると、腰から落ちます。そのため、スキーをするときは保護具を着用する必要があります。
初心者の場合、スキーのスピードはそれほど速くないため、手首、膝、腰が怪我をする部分がほとんどです。手首の保護プロのスキーリストガードを着用してください。膝保護具は、外側が硬く、内側が柔らかい膝保護具を使用する必要があります。転倒時の膝への衝撃はそれほど大きくありません。女の子が使用するシリコンブレストパッドは膝に固定することもでき、膝を効果的に保護し、血行を促進します。ヒッププロテクションには、プロのスキーヒッププロテクションアーティファクト、またはシリコンヒップリフティングアーティファクトに加えて、初心者には十分なスキーヒッププロテクションを使用できます.
投稿時間: 2023 年 2 月 10 日
