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カーフサポートは、日常生活（特にスポーツ）で足を怪我から保護する一種のスポーツ保護具であり、技術の発展に伴い、一部のレギンスは足首を保護することもできます.現在では、快適で通気性があり、着脱が簡単な脚の保護スリーブを作ることがより一般的になっています.人々はまた、毎日のスポーツでふくらはぎと足首を保護するためにすね当てを使用しているため、運動を改善し、怪我を防ぐことができます.レギンスは伸縮性のある素材でできており、力を加えていないときに脚の筋肉の強度を向上および維持できるため、反応速度が速くなり、怪我の可能性が減少します.筋肉を引き締めて脚の筋肉を緊張させ、より快適に運動できます。同時に、冬の屋外で遊ぶときは、暖かく保ち、寒さによる脚のけいれんを防ぎます。