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ニープターニーパッドは人の膝を保護するために使用されるオブジェクトと呼ばれます。スポーツ保護、保冷、関節維持の役割があります。運動膝、健康膝に分かれます。スポーツ選手、中高年の方、膝の疾患のある方に適しています。

現代のスポーツでは、多種多様なニーパッドが使用されています。膝は運動において非常に重要な部位であるだけでなく、怪我をしやすい比較的脆弱な部位であったり、怪我をすると非常に痛くて回復が遅く、雨や曇りの日でも鈍い痛みが現れる人もいます。ほぼすべてのスポーツ用品店で販売されている厚手のフェルト素材の「ニー パッド」は、怪我をある程度軽減および回避でき、冬の寒さを防ぐことができ、高価ではありません。必須ではありませんが、あらゆるスポーツで幅広く使われているのは事実です！

に従う

ニーパッドの機能は3点あり、1つは制動、2つは保温、3つは健康管理です。暑さはあまり言われず、ひざの部分はとても風邪をひきやすい、ひざの病気が多いのはひざのひざが風邪をひく、特に山では山風がとても冷たく、足の筋肉がこわばることが多いいつもとても暑いです、そして膝は筋肉の動きがないので熱くはありません、人々が足の熱を感じるときはとても快適ですが、実際には膝は風邪をひきます.保存効果を反映できます。

主にニーパッドのブレーキ効果について話します。膝は上肢と下肢の骨の交差点、中半月板、膝蓋骨の前、膝蓋骨は2つの筋肉によって伸ばされ、脚の骨の交差点の前に吊り下げられ、通常の生活では非常に滑りやすく、外力の影響を受けないため、そこにある激しい運動ではないので、膝の部分の膝蓋骨は通常の小さな範囲の活動ができます。登山は膝に過度の圧力をかけるため、登山での激しい運動と相まって、膝蓋骨が元の部分から離れやすくなり、膝関節の病気を引き起こします.膝パッドを着用すると、膝蓋骨が比較的安定した位置に保持され、簡単に怪我をすることがなくなります。以上がニーガードのマイルドなブレーキ効果であり、膝を痛めることはありません。膝の怪我の後、重いブレーキの膝パッドを使用すると、膝の曲がりを減らし、太ももからふくらはぎまで一直線に維持し、膝関節の曲がりを減らし、膝関節が悪化するのを防ぎます条件。

折りたたみ選択戦略

さまざまな機能に応じて、膝パッドは基本的に2つのタイプに分けられます。

1つは実店舗でよく見かける比較的厚みのあるタイプで、膝の前に大きな穴が開いており、一般的に束ねられ、スティックバックルの膝パッドで固定されています.この種の膝パッドタイは、膝が簡単に曲がることができず、太もも脚の膝が常に一直線になるようにすることができるため、激しい「制動」後の膝の怪我に非常に適しています。膝の日常の保護として使いやすい。

もう1つは膝に薄い膝パッドで、一定の弾力性があり、膝はまだ自由に活動でき、明らかに膝蓋骨がわずかに締め付けられていると感じることができます。動き、そして膝パッドの通気性は非常に良く、通常は基本的に不便を感じることはありませんので、日常のスポーツ活動では、このマイルドブレーキング膝パッドを使用して膝を保護することをお勧めします。

使用方法

eppads を使用すると、パンツの内側に配置されることもあれば、外側に配置されることもあります。内側に置く利点は安定性が高く、「制動」の役割を最大限に発揮できることです。外で使用する利点は、摩耗や調整が簡単ですが、制動力が低下します。一般的に言えば、環境の変化が明らかでない場合、いつでも膝パッドを調整したり外したりする必要がない場合は、内側に置く方が良いです。ニーパッドまたはクライミング ポールは、補助的な保護のみを提供します。膝を保護するための最も基本的なことは、頻繁に運動し、筋肉の強度を高め、科学的かつ合理的な体重負荷を身に付け、活動中の合理的な動きを維持することです.アウトドアスポーツにおける膝の損傷は、すでにかなり一般的な問題です。

ひざはアウトドア活動において最も重要な部分の一つであり、「TREEKER」ファミリーの活動は「四輪駆動」（手足の共同作業が必要）であることが多いため、ひざを損傷しやすいため、 「ニーパッド」の使用をお勧めします。

ハイカーは皆、膝パッドの役割を知っていますが、適切に使用する方法、不適切な使用は、それほど大きな影響を与えません。市場に出回っている膝パッドは、大まかにプロの膝パッドと非プロの膝パッドに分けられますが、ここでは非プロの膝パッドのみを指すことができます.

季節に応じて、2種類の長さの非専門的な膝パッドは、夏と秋の膝パッド（短い膝パッド）と冬と春の膝パッド（通常、外側の革の内側の毛の長い膝パッド）に分けることができます。あらゆる種類の膝パッドの品質と価格はまったく異なります。オートバイの友人は、自分のニーズと経済状況に応じて選択できます。

一部の旅行者は、長距離の旅行ではニー パッドを着用しますが、短距離の場合は着用しないことがよくあります。「ローマは一日にして成らず」、短いライドの回数、長い間、膝はまだ病気になるので、友人に思い出させてください。膝を0キロにする必要があります。膝パッドを着用して後悔しても手遅れです。

一部の旅行者は、冬に膝パッドを着用し、夏には着用できないと考えていますが、これは間違っています。夏は気温が高いため、皮膚の毛穴は冬よりもはるかに大きくなります。自転車に乗るためにニーガードを着用しないと、膝関節が高速の風にさらされやすくなり、病気の可能性が高くなります。